Day 0.1

29. srpna 2012 v 21:44 | Ronnie M. |  Food

Tak mám za sebou první den cvičení podle Jillian Michaels 30 days shred. Můžu vám říct, že mám fyzičku tam, kde slunce nesvítí (a vy jistě dobře víte, kde to je).
V jeden okamžik při cvičení jsem myslela, že vypustím duši.
Ale nakonec jsem to zvládla a jsem na sebe pyšná.
Méně jsem pyšná na jídelníček:

Snídaně: Cornflakes + mléko
Oběd: Vepřové kousky s jablky + rýže
Svačina: Schwarzwaldský dort
Večeře: Thajská masová směs s kokosovým mlékem



Ronnie M.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Pravidla:
1.) Nejíst sladké a tučné
2.) Cvičit
3.) Učit se
4.) Cvičit na klavír
5.) Šetřit peníze